Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaBez cukru, Bogate w błonnik, Niskokaloryczne, Przepisy na obiad i lunch, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 33 przepisy w kategoriach:
Bez cukru
Bogate w błonnik
Niskokaloryczne
Przepisy na obiad i lunch
Bez dodatku orzechów
Zdrowy krem z dyni
30 minut
4 porcje
204 Kcal
Proste gazpacho
10 minut4 porcje130 Kcal
Wieczorny chleb (niskowęglowodanowy, bezglutenowy)
60 minut1 bochenek765 Kcal
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
40 minut2 porcje580 Kcal
Wołowina z puree z groszku i szparagami
70 minut4 porcje470 Kcal
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
30 minut4 porcje587 Kcal
Szybka polenta ze szpinakiem i pieczarkami
15 minut1 porcja170 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
60 minut4 porcje475 Kcal
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
60 minut2 porcje429 Kcal
Prosta zupa z dyni Hokkaido
50 minut6 porcji57 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut2 porcje367 Kcal
Zdrowe frytki z kalarepy
45 minut2 porcje20 Kcal
Zdrowa pizza kalafiorowa
40 minut2 porcje150 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut8 kawałków100 Kcal
„Spaghetti” z cukinii z łososiem w kremowym sosie awokado (zoodles)
15 minut2 porcje375 Kcal
Zdrowe pieczone kotleciki marchewkowe
45 minut8 porcji52 Kcal
Zdrowe gnocchi z ciecierzycy (bezglutenowe)
8 minut2 porcje294 Kcal
Lekka sałatka kalafiorowa (niskokaloryczna, niskotłuszczowa)
25 minut4 porcje182 Kcal
Bezglutenowy placek cebulowy
60 minut6 kawałków137 Kcal
Udka z kurczaka na sałatce z kaszy gryczanej, pora i marchewki
40 minut2 porcje385 Kcal
Nadziewana dynia makaronowa
75 minut2 porcje380 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
40 minut4 porcje310 Kcal
Proste indyjskie curry z soczewicy
40 minut4 porcje290 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
50 minut4 porcje292 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.