Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaWysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Przepisy na śniadania, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 26 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Przepisy na śniadania
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut
2 porcje
123 Kcal
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut1 porcja383 Kcal
Idealna owsianka z makiem i cytryną
15 minut2 porcje297 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut1 porcja358 Kcal
Owsianka o smaku sernika z jagodami
8 minut1 porcja282 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Szybka owsianka brownie
5 minut2 porcje320 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut2 porcje367 Kcal
Zdrowa panna cotta z mango i truskawkami
15 minut2 porcje200 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut4 porcje270 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut8 kawałków100 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
10 minut1 porcja275 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 Kcal
Zdrowe babeczki z tofu (na słono, bezglutenowe, bez jajek)
45 minut12 muffinów70 Kcal
Zdrowe lody kakaowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
5 minut2 porcje148 Kcal
Pikantne naleśniki z ciecierzycy (bezjajeczne i bezglutenowe)
15 minut4 kawałki188 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
50 minut15 porcji182 Kcal
Lekka i zdrowa sałatka Colesław
10 minut4 porcje85 Kcal
Zdrowa pasta z tuńczyka
10 minut4 porcje95 Kcal
Owsianka z komosy ryżowej z twarogiem
15 minut1 porcja316 Kcal
Egzotyczna kokosowo-ananasowa komosa ryżowa
15 minut1 porcja343 Kcal
Zdrowy czekoladowy budyń chia
5 minut1 porcja272 Kcal
Zdrowa owsiana pizza z owocami
20 minut2 porcje255 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.