Znalezione przepisy: 20
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Proste i zdrowe przepisy z warzywami

Proste i zdrowe przepisy z warzywami

Te zdrowe przepisy z warzywami będą odpowiednie dla każdego kto ma ochotę na coś lekkiego i chce dodać więcej warzyw do swojej diety w smacznej formie. Znajdziesz tu szeroki wybór moich zdrowych i szybkich przepisów, to zależy tylko od Ciebie czy szukasz posiłków z warzywami i mięsem czy też bez mięsa. Te zdrowe przepisy z warzywami są wartościowe pod względem odżywczym i sycące, więc nie musisz się martwić, że po krótkiej chwili będziesz znów głodny.

Możesz smakować warzywa w wielu smacznych kombinacjach na śniadanie, lunch, obiad czy też pomiędzy posiłkami. Wypróbuj moją wersję mini pizzy z warzywami, pomidorowe risotto czy gulasz z soczewicą i cukinią. Nie możemy też zapomnieć o zupach warzywnych w tym o jednej z naszych ulubionych-zupie hokkaido. Warzywa są też idealnym składnikiem do robienia smoothies. Możesz zrobić smoothie warzywne tylko z warzywami lub połączyć warzywa z owocami i ziarnami. Zainspiruj się moimi przepisami i pozwól mi przekonać Cię, że posiłki z warzywami mogą być tak naprawdę smaczne i oczywiście zdrowe.

displaying_x_recipes_in_fulltext_and_categories:
Warzywa
Zdrowa sałatka z tuńczyka z burakiem i orzechami
Zdrowa sałatka z tuńczyka z burakiem i orzechami
Czas przygotowania8 minut
Porcje2 porcje
Kalorie390 Kcal
Fasolowe brownie z żurawiną, kokosem i orzechami (bezglutenowe)
Fasolowe brownie z żurawiną, kokosem i orzechami (bezglutenowe)
Czas przygotowania40 minut
Porcje16 kawałków
Kalorie126 Kcal
Sałatka z tuńczyka z serkiem wiejskim, kukurydzą i orzechami włoskimi
Sałatka z tuńczyka z serkiem wiejskim, kukurydzą i orzechami włoskimi
Czas przygotowania5 minut
Porcje1 porcja
Kalorie393 Kcal
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
Czas przygotowania15 minut
Porcje4 porcje
Kalorie164 Kcal
Ciasto kakaowo-buraczane (bezglutenowe)
Ciasto kakaowo-buraczane (bezglutenowe)
Czas przygotowania60 minut
Porcje12 kawałków
Kalorie134 Kcal
Lekkie bezglutenowe „gnocchi” z kapusty
Lekkie bezglutenowe „gnocchi” z kapusty
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie298 Kcal
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
Fit ciasteczka lub chleb marchewkowo-jabłkowy (bez mąki, cukru i tłuszczu)
Czas przygotowania40 minut
Porcje25 porcji
Kalorie38 Kcal
Słodka, zdrowa owsianka z ciecierzycy
Słodka, zdrowa owsianka z ciecierzycy
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie176 Kcal
Kulki z ciecierzycy w kakaowej posypce (bezglutenowe)
Kulki z ciecierzycy w kakaowej posypce (bezglutenowe)
Czas przygotowania15 minut
Porcje15 kulek
Kalorie83 Kcal
Kremowa sałatka z buraków i jabłek z jagodami
Kremowa sałatka z buraków i jabłek z jagodami
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie245 Kcal
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie360 Kcal
Sałatka z buraków, jabłek i sera feta
Sałatka z buraków, jabłek i sera feta
Czas przygotowania25 minut
Porcje4 porcje
Kalorie182 Kcal
Marchewkowo-pietruszkowe „spaghetti” z pesto z bazylii
Marchewkowo-pietruszkowe „spaghetti” z pesto z bazylii
Czas przygotowania15 minut
Porcje4 porcje
Kalorie445 Kcal
Wrapy z kurczaka i warzyw z dwoma sosami
Wrapy z kurczaka i warzyw z dwoma sosami
Czas przygotowania30 minut
Porcje2 porcje
Kalorie590 Kcal
Zdrowa sałatka brokułowa z rodzynkami i migdałami
Zdrowa sałatka brokułowa z rodzynkami i migdałami
Czas przygotowania10 minut
Porcje2 porcje
Kalorie294 Kcal
Zdrowe muffiny marchewkowe (z mąki orkiszowej)
Zdrowe muffiny marchewkowe (z mąki orkiszowej)
Czas przygotowania35 minut
Porcje10 muffinów
Kalorie155 Kcal
Prosty makaron z pesto z buraków
Prosty makaron z pesto z buraków
Czas przygotowania70 minut
Porcje4 porcje
Kalorie638 Kcal
Ciasto marchewkowe z kremem z kokosa i nerkowców (bezglutenowe, bezcukrowe)
Ciasto marchewkowe z kremem z kokosa i nerkowców (bezglutenowe, bezcukrowe)
Czas przygotowania45 minut
Porcje6 kawałków
Kalorie400 Kcal
Miękkie ciasteczka z ciecierzycy
Miękkie ciasteczka z ciecierzycy
Czas przygotowania25 minut
Porcje12 ciastek
Kalorie29 Kcal
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
Czas przygotowania5 minut
Porcje2 porcje
Kalorie140 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.