Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaWysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Niskotłuszczowe, Przepisy wegetariańskie
Znaleziono 43 przepisy w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Niskotłuszczowe
Przepisy wegetariańskie
Muffiny jajeczne z grzybami
40 minut
12 muffinów
56 Kcal
Lekkie bananowe ciasteczka białkowe
30 minut20 ciastek40 Kcal
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
15 minut4 porcje164 Kcal
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut2 porcje123 Kcal
Pieczony kalafior z brokułami w sosie serowym
60 minut4 porcje251 Kcal
Serowe tofu z kuskusem i tuńczykiem
25 minut4 porcje480 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut1 porcja358 Kcal
Wytrawne dietetyczne ciasto z cukinii z serkiem wiejskim
55 minut8 kawałków148 Kcal
Owsianka o smaku sernika z jagodami
8 minut1 porcja282 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Owsianka z cukinii
10 minut1 porcja222 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Szybka owsianka brownie
5 minut2 porcje320 Kcal
Mąka z ciecierzycy domowej roboty
10 minut1 porcja387 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut2 porcje367 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut4 porcje270 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut6 kawałków30 Kcal
Zdrowa pizza kalafiorowa
40 minut2 porcje150 Kcal
Proteinowy mus owocowy z jogurtowymi kropelkami
15 minut2 porcje44 Kcal
Szybkie ciasto białkowe z mikrofali (bezglutenowe, bezcukrowe)
2 minuty1 porcja165 Kcal
Zdrowe gnocchi z ciecierzycy (bezglutenowe)
8 minut2 porcje294 Kcal
Dietetyczne ciasto z kremem
45 minut12 kawałków138 Kcal
Lekka sałatka kalafiorowa (niskokaloryczna, niskotłuszczowa)
25 minut4 porcje182 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.