Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaNiskotłuszczowe, Przepisy wegetariańskie, Przepisy na śniadania, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 27 przepisów w kategoriach:
Niskotłuszczowe
Przepisy wegetariańskie
Przepisy na śniadania
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Zdrowe i szybkie lody (z twarogu i owoców)
5 minut
2 porcje
123 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut1 porcja358 Kcal
Szybka polenta ze szpinakiem i pieczarkami
15 minut1 porcja170 Kcal
Mleczna kasza bulgur z nasionami chia i żurawiną
25 minut4 porcje355 Kcal
Owsianka o smaku sernika z jagodami
8 minut1 porcja282 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
25 minut4 porcje281 Kcal
Szybka owsianka brownie
5 minut2 porcje320 Kcal
Proste pączki pieczone owsiane
25 minut6 kawałków114 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut2 porcje367 Kcal
Zielone smoothie z witaminą C
10 minut2 porcje105 Kcal
Czekoladowe parfait z kremem tofu
10 minut4 porcje270 Kcal
Trzyskładnikowe bananowo-owsiane ciasteczka bez mąki, cukru i jajek
20 minut12 porcji92 Kcal
Zdrowa sałatka z mango
15 minut2 porcje400 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 Kcal
Tropikalne smoothie na odporność
10 minut2 porcje240 Kcal
Kremowe smoothie malinowo-ananasowe
5 minut1 porcja255 Kcal
Zdrowe lody kakaowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
5 minut2 porcje148 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
50 minut15 porcji182 Kcal
Wiosenne sajgonki owocowe
10 minut4 porcje230 Kcal
Fit strudel owsiano-jabłkowy
40 minut10 kawałków75 Kcal
Lekka i zdrowa sałatka Colesław
10 minut4 porcje85 Kcal
Śniadaniowe batoniki owsiane z owocowym nadzieniem
45 minut10 kawałków143 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.