Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaWysokoproteinowe, Weganizm
Znaleziono 19 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Weganizm
Idealna owsianka z makiem i cytryną
15 minut
2 porcje
297 Kcal
Pieczony falafel z hummusem
50 minut4 porcje579 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut1 porcja358 Kcal
Tosty pełnoziarniste z bananem i masłem orzechowym
5 minut1 porcja380 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Tortille kukurydziane z awokado i fasolą
35 minut4 porcje600 Kcal
Mąka z ciecierzycy domowej roboty
10 minut1 porcja387 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut8 kawałków100 Kcal
Batoniki superfood (bezglutenowe)
15 minut10 porcji225 Kcal
Proste batoniki białkowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
10 minut6 porcji187 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
50 minut4 porcje292 Kcal
Białkowe lody w rożkach z ciecierzycy
40 minut12 porcji124 Kcal
Kokosowo-kalafiorowe „risotto” bez ryżu
15 minut2 porcje408 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
50 minut15 porcji182 Kcal
Zdrowe, bezglutenowe płatki cynamonowe
25 minut4 porcje248 Kcal
Egzotyczna kokosowo-ananasowa komosa ryżowa
15 minut1 porcja343 Kcal
Zdrowy czekoladowy budyń chia
5 minut1 porcja272 Kcal
Pieczona bezmączna i bezcukrowa owsianka
35 minut2 porcje390 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.