Aby uruchomić tę aplikację, należy włączyć JavaScrip.
Znalezione przepisy:
60
Obserwuj mnie
Według dania
Przepisy na śniadania
Przepisy na obiad i lunch
Przepisy na sałatki
Zupy
Zdrowe desery
Przekąski
Smoothies i napoje
Święta i Boże Narodzenie
Według preferencji
Bez cukru
Wysokoproteinowe
Bogate w błonnik
Low Carb
Niskokaloryczne
Niskotłuszczowe
Przepisy wegetariańskie
Weganizm
Odżywka białkowa
Alergeny
Bezglutenowe
Bez-mleczne
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Nietolerancja histaminy
według składnika
Cukinia
Tuńczyk
Kurczak
Awokado
Masło orzechowe
Kokos
Nasiona chia
Batat
Wołowina
Owies
Dynia
Kuskus
Ryż
Tofu
Komosa ryżowa
Łosoś
Jajko
Warzywa
Obserwuj mnie
Wysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Niskotłuszczowe, Bezglutenowe, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 60 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Niskotłuszczowe
Bezglutenowe
Bez dodatku orzechów
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut
2 porcje
270 Kcal
Muffiny jajeczne z grzybami
40 minut
12 muffinów
56 Kcal
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
15 minut
4 porcje
164 Kcal
Pieczony kalafior z brokułami w sosie serowym
60 minut
4 porcje
251 Kcal
Dietetyczny kurczak Tikka Masala
45 minut
5 porcji
320 Kcal
Dietetyczna mleczna kanapka bez mąki i cukru
25 minut
8 kawałków
109 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut
1 porcja
358 Kcal
Wytrawne dietetyczne ciasto z cukinii z serkiem wiejskim
55 minut
8 kawałków
148 Kcal
Owsianka z cukinii
10 minut
1 porcja
222 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
35 minut
4 porcje
230 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut
1 porcja
160 Kcal
Pyszny szarpany kurczak z batatami
140 minut
5 porcji
490 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut
2 porcje
285 Kcal
Proste pieczone nuggetsy z kurczaka w jogurtowej panierce
45 minut
4 porcje
336 Kcal
Deser bananowo-twarogowy bez pieczenia (bezglutenowy)
10 minut
8 kawałków
80 Kcal
Mąka z ciecierzycy domowej roboty
10 minut
1 porcja
387 Kcal
Pieczony budyń twarogowy z owocami
40 minut
2 porcje
367 Kcal
Prosta zupa pieczarkowa z ziemniakami i tuńczykiem
30 minut
4 porcje
135 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
10 minut
2 porcje
326 Kcal
Zdrowa panna cotta z mango i truskawkami
15 minut
2 porcje
200 Kcal
Zdrowe domowe żelki
15 minut
40 porcji
10 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut
6 kawałków
30 Kcal
Zdrowa pizza kalafiorowa
40 minut
2 porcje
150 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
30 minut
1 porcja
220 Kcal
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.
Pokaż wszystkie przepisy