Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaNiskokaloryczne, Przepisy na obiad i lunch, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów, Warzywa
Znaleziono 44 przepisy w kategoriach:
Niskokaloryczne
Przepisy na obiad i lunch
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Warzywa
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut
2 porcje
270 Kcal
Zdrowy krem z dyni
30 minut4 porcje204 Kcal
Sałatka brokułowa z borówkami i makiem
15 minut4 porcje164 Kcal
Proste gazpacho
10 minut4 porcje130 Kcal
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
40 minut2 porcje580 Kcal
Dietetyczny kurczak Tikka Masala
45 minut5 porcji320 Kcal
Wołowina z puree z groszku i szparagami
70 minut4 porcje470 Kcal
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
30 minut4 porcje587 Kcal
Szybka polenta ze szpinakiem i pieczarkami
15 minut1 porcja170 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
60 minut4 porcje475 Kcal
Dietetyczne grillowane piersi z kurczaka z naleśnikami orkiszowymi
50 minut4 porcje495 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
35 minut4 porcje230 Kcal
Pyszny szarpany kurczak z batatami
140 minut5 porcji490 Kcal
Proste risotto z burakiem i kozim serem
30 minut4 porcje298 Kcal
Pieczone piersi z kurczaka "caprese" z pomidorami, bazylią i mozzarellą
35 minut4 porcje403 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut2 porcje285 Kcal
Dorsz duszony w sosie cytrynowo-czosnkowym z frytkami z selera
65 minut3 porcje368 Kcal
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
60 minut2 porcje429 Kcal
Prosta zupa z dyni Hokkaido
50 minut6 porcji57 Kcal
Dietetyczny kurczak saute z sosem z brokułów i sera pleśniowego
35 minut4 porcje370 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
10 minut2 porcje326 Kcal
Zdrowe frytki z kalarepy
45 minut2 porcje20 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut8 kawałków100 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
30 minut1 porcja220 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.