Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaBez cukru, Odżywka białkowa, Bezglutenowe
Znaleziono 17 przepisów w kategoriach:
Bez cukru
Odżywka białkowa
Bezglutenowe
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut
1 porcja
383 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Zdrowa owsianka kokosowo-jabłkowa (bez cukru i glutenu)
15 minut1 porcja360 Kcal
Bezmączne babeczki twarogowo-truskawkowe
40 minut12 porcji165 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut6 kawałków30 Kcal
Proteinowy mus owocowy z jogurtowymi kropelkami
15 minut2 porcje44 Kcal
Szybkie ciasto białkowe z mikrofali (bezglutenowe, bezcukrowe)
2 minuty1 porcja165 Kcal
Proste naleśniki białkowe (bezglutenowe)
5 minut1 porcja163 Kcal
Fit sernik jogurtowy (bezglutenowy, bezcukrowy)
55 minut8 kawałków287 Kcal
Niskokaloryczna roladka białkowa (bezglutenowa, bezcukrowa)
25 minut8 kawałków50 Kcal
Proste fit muffiny bananowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
25 minut5 porcji67 Kcal
Budyń bananowo-kokosowy (bezmączny, bezcukrowy)
10 minut2 porcje160 Kcal
Bananowy budyń z tofu
5 minut4 porcje84 Kcal
Pieczone naleśniki twarogowe z odżywką białkową
35 minut1 porcja329 Kcal
Jabłkowo-białkowe batoniki sernikowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
50 minut5 kawałków102 Kcal
Bezglutenowe białkowe gofry lub naleśniki
10 minut1 porcja332 Kcal
Zdrowa owsianka z kaszy gryczanej
10 minut1 porcja321 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.