Bez cukru, Low Carb, Przepisy na obiad i lunch
Znaleziono 62 przepisy w kategoriach:
Bez cukru
Low Carb
Przepisy na obiad i lunch
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut
2 porcje
270 Kcal
Muffiny jajeczne z grzybami
40 minut12 muffinów56 Kcal
Proste pieczone buraki z serem
40 minut2 porcje425 Kcal
Pieczone udka z kurczaka w marynacie cytrynowej
80 minut4 porcje555 Kcal
Wieczorny chleb (niskowęglowodanowy, bezglutenowy)
60 minut1 bochenek765 Kcal
Dietetyczna jajecznica z kalafiorem i porem
15 minut2 porcje274 Kcal
Chłodnik z awokado z pikantnymi krewetkami
20 minut2 porcje280 Kcal
Dietetyczny łosoś z cytryną i rozmarynem
15 minut2 porcje360 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
35 minut4 porcje230 Kcal
Udka kurczaka ze szpinakiem i porem w sosie pomidorowym
25 minut2 porcje450 Kcal
Prosta sałatka grecka
10 minut2 porcje180 Kcal
Kasza jaglana zapiekana z grzybami i sardynkami
55 minut2 porcje475 Kcal
Pieczone piersi z kurczaka "caprese" z pomidorami, bazylią i mozzarellą
35 minut4 porcje403 Kcal
Niskowęglowodanowa frittata z pomidorami
15 minut2 porcje230 Kcal
Niskokaloryczny wrap z sałaty
5 minut1 porcja261 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut2 porcje285 Kcal
Dorsz duszony w sosie cytrynowo-czosnkowym z frytkami z selera
65 minut3 porcje368 Kcal
Dietetyczny kurczak saute z sosem z brokułów i sera pleśniowego
35 minut4 porcje370 Kcal
Zdrowe frytki z kalarepy
45 minut2 porcje20 Kcal
Pyszna zapiekanka z cukinii
50 minut4 kawałki110 Kcal
Zdrowe pieczone pulpety z tuńczyka
25 minut1 porcja350 Kcal
Zdrowa pizza kalafiorowa
40 minut2 porcje150 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
30 minut1 porcja220 Kcal
Włoski gulasz wołowy
60 minut2 porcje350 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.