Zdrowe przepisy na desery bez jajek
Alergia na jaja w dzisiejszych czasach może powodować wiele trudności wśród wielu naszych krewnych i przyjaciół. Poza tym weganie w ogóle ich nie konsumują. Z tych powodów, opracowałam zdrowe przepisy na desery bez jaj, które są bogate w składniki odżywcze i smaczne. Baza deserowa i ciasta często zawiera jajka i może być trudno zastąpić je w klasycznych przepisach, jednak niektóre smaczne desery można przygotować bez jajek. Możesz cieszyć się zdrowymi deserami fit bez jaj po lunchu, na śniadanie lub konsumować je, jako pyszną przekąskę.
Jeśli masz ochotę na coś słodkiego, wypróbuj niektóre z moich przepisów-znajdziesz tutaj pieczone lub niepieczone desery bez jajek. Niektóre z moich ulubionych deserów bez jaj to ciasto banoffee, sernik kokosowy, zdrowe banany w czekoladzie lub ciasto śliwkowo-jabłkowe z kruszonką. Jeśli będziesz korzystać z moich przepisów i będziesz piec smaczne i zdrowe desery bez jaj to ich przygotowanie stanie się niezwykle proste. Przekonaj siebie do nich i zrób sobie i Twoim bliskim smaczne, zdrowe i słodkie pyszności. Zdrowy styl życia obejmuje również urozmaicone i regularne posiłki, w tym desery fitness.
5 minut
2 porcje
123 Kcal
5 minut1 porcja275 Kcal
30 minut15 kawałków130 Kcal
10 minut4 porcje271 Kcal
15 minut10 kawałków45 Kcal
25 minut40 kulek78 Kcal
10 minut2 porcje392 Kcal
40 minut2 porcje367 Kcal
40 minut10 kawałków75 Kcal
10 minut6 porcji187 Kcal
20 minut10 kawałków227 Kcal
30 minut8 kawałków270 Kcal
15 minut1 porcja316 Kcal
25 minut12 ciastek50 Kcal
5 minut2 porcje176 Kcal
15 minut8 kawałków362 Kcal
7 minut6 kawałków30 Kcal
15 minut8 kawałków247 Kcal
50 minut16 kawałków125 Kcal
20 minut12 porcji92 Kcal
15 minut15 kulek83 Kcal
35 minut12 kawałków250 Kcal
40 minut8 kawałków364 Kcal
10 minut10 porcji115 Kcal