Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaWysokoproteinowe, Przepisy na obiad i lunch, Bez-mleczne, Bez dodatku orzechów, Warzywa
Znaleziono 23 przepisy w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Przepisy na obiad i lunch
Bez-mleczne
Bez dodatku orzechów
Warzywa
Pieczony panierowany kalafior
55 minut
2 porcje
380 Kcal
Pieczony falafel z hummusem
50 minut4 porcje579 Kcal
Wołowina z puree z groszku i szparagami
70 minut4 porcje470 Kcal
Dietetyczna jajecznica z kalafiorem i porem
15 minut2 porcje274 Kcal
Chłodnik z awokado z pikantnymi krewetkami
20 minut2 porcje280 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
60 minut4 porcje475 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
35 minut4 porcje230 Kcal
Pyszny szarpany kurczak z batatami
140 minut5 porcji490 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut2 porcje285 Kcal
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
60 minut2 porcje429 Kcal
Tortille kukurydziane z awokado i fasolą
35 minut4 porcje600 Kcal
Zdrowe pierogi
45 minut5 porcji538 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut8 kawałków100 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
10 minut1 porcja275 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
25 minut2 porcje308 Kcal
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
35 minut2 porcje242 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
40 minut4 porcje310 Kcal
Zdrowe grzanki z awokado, jajecznicą i rzodkiewką
15 minut2 porcje395 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
50 minut4 porcje292 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
30 minut4 porcje229 Kcal
Piersi z kurczaka po chińsku
40 minut4 porcje460 Kcal
Gulasz wołowy z kapustą kiszoną
50 minut4 porcje290 Kcal
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
30 minut2 porcje100 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.