Bezglutenowe przepisy z kurczaka
Gluten może być czasami niegrzeczny, zwłaszcza, gdy jest w posiłkach, w których zazwyczaj nie oczekujemy jego obecności, w tym w głównych posiłkach. Dlatego też przygotowałam dla Ciebie kategorię, gdzie znajdziesz proste i smaczne przepisy z kurczaka bez glutenu. Te posiłki z kurczaka fit są pełne protein, składników odżywczych i nie zawierają żadnej mąki.
Przepisy będą pomocne dla ludzi z celiakią, ale też dla tych, którzy unikają mąki i glutenu z innych powodów, głównie z powodu restrykcji w diecie. Nie ma w tym nic złego, ponieważ mąka i gluten nie są dobre dla każdego i mogą powodować problemy dla niektórych z nas. Jednak jestem pewna, że każdy polubi te bezglutenowe przepisy fit z kurczaka, niezależnie od preferencji dietetycznych. Posiłki są całkiem sycące, różnorodne i proste. Większość z nich może zostać przygotowana w ciągu 30 minut.
Sprawdź wybór moich potraw i wypróbuj te zdrowe, bezglutenowe przepisy z kurczaka. Możesz też z łatwością spakować posiłki do pracy lub szkoły.
80 minut
4 porcje
555 Kcal
45 minut5 porcji320 Kcal
50 minut4 porcje655 Kcal
30 minut2 porcje590 Kcal
50 minut4 porcje445 Kcal
35 minut4 porcje230 Kcal
140 minut5 porcji490 Kcal
25 minut2 porcje450 Kcal
35 minut4 porcje403 Kcal
15 minut2 porcje285 Kcal
45 minut4 porcje336 Kcal
35 minut4 porcje370 Kcal
15 minut4 porcje310 Kcal
40 minut2 porcje385 Kcal
30 minut2 porcje282 Kcal
40 minut4 porcje310 Kcal
25 minut2 porcje388 Kcal
30 minut4 porcje229 Kcal
35 minut2 porcje370 Kcal
40 minut6 porcji365 Kcal
20 minut2 porcje440 Kcal
15 minut1 porcja540 Kcal
35 minut2 porcje713 Kcal
40 minut4 porcje460 Kcal