Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowaBez cukru, Wysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Tuńczyk
Znaleziono 25 przepisów w kategoriach:
Bez cukru
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Tuńczyk
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut
2 porcje
270 Kcal
Zdrowa kasza gryczana ze szpinakiem, pieczarkami, serem i tuńczykiem
40 minut2 porcje580 Kcal
Serowe tofu z kuskusem i tuńczykiem
25 minut4 porcje480 Kcal
Dietetyczny kremowy makaron z cukinią
30 minut4 porcje587 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
60 minut4 porcje475 Kcal
Prosta zupa pieczarkowa z ziemniakami i tuńczykiem
30 minut4 porcje135 Kcal
Zdrowa sałatka z tuńczyka, groszku i sera
10 minut2 porcje326 Kcal
Sałatka z brokułów z twarożkiem, tuńczykiem i kukurydzą
10 minut2 porcje360 Kcal
Zdrowe pieczone pulpety z tuńczyka
25 minut1 porcja350 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
30 minut1 porcja220 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
10 minut1 porcja275 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
25 minut2 porcje308 Kcal
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
35 minut2 porcje242 Kcal
Nadziewana dynia makaronowa
75 minut2 porcje380 Kcal
Lekkie kremowe risotto z cukinią
25 minut2 porcje388 Kcal
Sałatka z tuńczyka z kiszoną kapustą, marchewką i jabłkiem
5 minut4 porcje175 Kcal
Zdrowe muffinki jajeczne z tuńczykiem
40 minut6 porcji48 Kcal
Zdrowa warzywno-owocowa sałatka z tuńczykiem
5 minut2 porcje140 Kcal
Ciasto na pizzę z tuńczykiem
20 minut1 porcja122 Kcal
Pieczone placki z cukinią i tuńczykiem (bezglutenowe)
35 minut6 pasztecików78 Kcal
Zdrowa kanapka z tuńczykiem (bezglutenowa)
20 minut2 porcje150 Kcal
Zdrowa pasta z tuńczyka
10 minut4 porcje95 Kcal
„Spaghetti” z cukinii w sosie z tuńczyka
10 minut2 porcje199 Kcal
Najlepszy fit omlet z tuńczykiem
15 minut2 porcje388 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.