Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaBez cukru, Wysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Przepisy na śniadania, Bezglutenowe, Bez-mleczne, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 16 przepisów w kategoriach:
Bez cukru
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Przepisy na śniadania
Bezglutenowe
Bez-mleczne
Bez dodatku orzechów
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut
1 porcja
383 Kcal
Owsianka z cukinii
10 minut1 porcja222 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut8 kawałków100 Kcal
Suflet bananowy z cynamonem
15 minut2 porcje70 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 Kcal
Zdrowe babeczki z tofu (na słono, bezglutenowe, bez jajek)
45 minut12 muffinów70 Kcal
Proste naleśniki białkowe (bezglutenowe)
5 minut1 porcja163 Kcal
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
60 minut6 porcji310 Kcal
Proste fit muffiny bananowe (bezglutenowe, bezcukrowe)
25 minut5 porcji67 Kcal
Jajecznica bananowo-kakaowa
8 minut1 porcja308 Kcal
Zdrowe dwuskładnikowe naleśniki bananowe
8 minut1 porcja251 Kcal
Zdrowa kanapka z tuńczykiem (bezglutenowa)
20 minut2 porcje150 Kcal
Zdrowa pasta z tuńczyka
10 minut4 porcje95 Kcal
Zdrowy czekoladowy budyń chia
5 minut1 porcja272 Kcal
Bezmączna, niskokaloryczna kanapka szpinakowa
30 minut2 porcje100 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.