Aby uruchomić tę aplikację, należy włączyć JavaScrip.
Znalezione przepisy:
24
Obserwuj mnie
Według dania
Przepisy na śniadania
Przepisy na obiad i lunch
Przepisy na sałatki
Zupy
Zdrowe desery
Przekąski
Smoothies i napoje
Święta i Boże Narodzenie
Według preferencji
Bez cukru
Wysokoproteinowe
Bogate w błonnik
Low Carb
Niskokaloryczne
Niskotłuszczowe
Przepisy wegetariańskie
Weganizm
Odżywka białkowa
Alergeny
Bezglutenowe
Bez-mleczne
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Nietolerancja histaminy
według składnika
Cukinia
Tuńczyk
Kurczak
Awokado
Masło orzechowe
Kokos
Nasiona chia
Batat
Wołowina
Owies
Dynia
Kuskus
Ryż
Tofu
Komosa ryżowa
Łosoś
Jajko
Warzywa
Obserwuj mnie
Wysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Bezglutenowe, Bez-mleczne, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 24 przepisy w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Bezglutenowe
Bez-mleczne
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Mango smoothie bowl z makiem
10 minut
1 porcja
383 Kcal
Wołowina z puree z groszku i szparagami
70 minut
4 porcje
470 Kcal
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut
1 porcja
358 Kcal
Egzotyczne piersi z kurczaka w sosie mango-kokosowym z kaszą jaglaną
50 minut
4 porcje
445 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
35 minut
4 porcje
230 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut
1 porcja
160 Kcal
Pyszny szarpany kurczak z batatami
140 minut
5 porcji
490 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut
2 porcje
285 Kcal
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
60 minut
2 porcje
429 Kcal
Mąka z ciecierzycy domowej roboty
10 minut
1 porcja
387 Kcal
Prosta zupa pieczarkowa z ziemniakami i tuńczykiem
30 minut
4 porcje
135 Kcal
Zdrowe domowe żelki
15 minut
40 porcji
10 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
35 minut
8 kawałków
100 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
25 minut
2 porcje
308 Kcal
Fitness curry z kurczakiem z jabłkami
30 minut
2 porcje
282 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut
2 porcje
372 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
40 minut
4 porcje
310 Kcal
Zdrowe babeczki z tofu (na słono, bezglutenowe, bez jajek)
45 minut
12 muffinów
70 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
50 minut
4 porcje
292 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
30 minut
4 porcje
229 Kcal
Piersi z kurczaka po chińsku
40 minut
4 porcje
460 Kcal
Zdrowa pasta z tuńczyka
10 minut
4 porcje
95 Kcal
Egzotyczna kokosowo-ananasowa komosa ryżowa
15 minut
1 porcja
343 Kcal
Zdrowy czekoladowy budyń chia
5 minut
1 porcja
272 Kcal
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.
Pokaż wszystkie przepisy