Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWysokoproteinowe, Low Carb, Niskokaloryczne, Bezglutenowe, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 20 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Low Carb
Niskokaloryczne
Bezglutenowe
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Makaron z cukinii z sosem serowym i tuńczykiem o niskiej zawartości węglowodanów
15 minut
2 porcje
270 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
35 minut4 porcje230 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Pieczone piersi z kurczaka "caprese" z pomidorami, bazylią i mozzarellą
35 minut4 porcje403 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
15 minut2 porcje285 Kcal
Dorsz duszony w sosie cytrynowo-czosnkowym z frytkami z selera
65 minut3 porcje368 Kcal
Dietetyczny kurczak saute z sosem z brokułów i sera pleśniowego
35 minut4 porcje370 Kcal
Zdrowe domowe żelki
15 minut40 porcji10 Kcal
Białkowa „czekolada” bez cukru
7 minut6 kawałków30 Kcal
Pieczona cukinia faszerowana tuńczykiem
30 minut1 porcja220 Kcal
„Spaghetti” z cukinii z łososiem w kremowym sosie awokado (zoodles)
15 minut2 porcje375 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
40 minut4 porcje310 Kcal
Zdrowe babeczki z tofu (na słono, bezglutenowe, bez jajek)
45 minut12 muffinów70 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
30 minut4 porcje229 Kcal
Roladki z cukinii z twarożkiem i sosem pomidorowym
35 minut2 porcje370 Kcal
Lekka kanapka z kurczakiem w sałatce z sosem awokado
20 minut2 porcje440 Kcal
Kawałki piersi z indyka w kremowym sosie pomidorowym
30 minut4 porcje170 Kcal
Zdrowa pasta z tuńczyka
10 minut4 porcje95 Kcal
„Spaghetti” z cukinii w sosie z tuńczyka
10 minut2 porcje199 Kcal
Zdrowy czekoladowy budyń chia
5 minut1 porcja272 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.