Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże NarodzenieWedług preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowawedług składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywaNiskotłuszczowe, Przepisy na śniadania, Bez-mleczne, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów
Znaleziono 16 przepisów w kategoriach:
Niskotłuszczowe
Przepisy na śniadania
Bez-mleczne
Niezawierające jajek
Bez dodatku orzechów
Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami
10 minut
1 porcja
358 Kcal
Mleczna kasza bulgur z nasionami chia i żurawiną
25 minut4 porcje355 Kcal
Pieczona owsianka brownie
25 minut2 porcje315 Kcal
Orzeźwiający kawowy shake proteinowy
10 minut1 porcja160 Kcal
Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango
25 minut4 porcje281 Kcal
Proste pączki pieczone owsiane
25 minut6 kawałków114 Kcal
Zielone smoothie z witaminą C
10 minut2 porcje105 Kcal
Trzyskładnikowe bananowo-owsiane ciasteczka bez mąki, cukru i jajek
20 minut12 porcji92 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
10 minut1 porcja275 Kcal
Komosa ryżowa z kawą i kakao
15 minut2 porcje372 Kcal
Tropikalne smoothie na odporność
10 minut2 porcje240 Kcal
Zdrowe babeczki z tofu (na słono, bezglutenowe, bez jajek)
45 minut12 muffinów70 Kcal
Kremowe smoothie malinowo-ananasowe
5 minut1 porcja255 Kcal
Zdrowe ciastka marchewkowe
50 minut15 porcji182 Kcal
Śniadaniowe batoniki owsiane z owocowym nadzieniem
45 minut10 kawałków143 Kcal
Słodka, zdrowa owsianka z ciecierzycy
5 minut2 porcje176 KcalKoniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.