Bogate w błonnik, Niskokaloryczne, Przepisy na śniadania, Bezglutenowe, Bez-mleczne, Niezawierające jajek, Bez dodatku orzechów

Mango smoothie bowl z makiem

10 minut

1 porcja

383 Kcal

Prosta owsianka kukurydziana z cynamonem i brzoskwiniami

10 minut

1 porcja

358 Kcal

Zdrowy waniliowy ryż na mleku z mango

25 minut

4 porcje

281 Kcal

Zielone smoothie z witaminą C

10 minut

2 porcje

105 Kcal

Zdrowy placek socca z ciecierzycy

35 minut

8 kawałków

100 Kcal

Komosa ryżowa z kawą i kakao

15 minut

2 porcje

372 Kcal

Tropikalne smoothie na odporność

10 minut

2 porcje

240 Kcal

Kremowe smoothie malinowo-ananasowe

5 minut

1 porcja

255 Kcal

Zdrowa pasta z tuńczyka

10 minut

4 porcje

95 Kcal

Egzotyczna kokosowo-ananasowa komosa ryżowa

15 minut

1 porcja

343 Kcal

Zdrowy czekoladowy budyń chia

5 minut

1 porcja

272 Kcal