Znalezione przepisy: 27
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie
Według dania
Przepisy na śniadaniaPrzepisy na obiad i lunchPrzepisy na sałatkiZupyZdrowe deseryPrzekąskiSmoothies i napojeŚwięta i Boże Narodzenie
Według preferencji
Bez cukruWysokoproteinoweBogate w błonnikLow CarbNiskokaloryczneNiskotłuszczowePrzepisy wegetariańskieWeganizmOdżywka białkowa
Alergeny
BezglutenoweBez-mleczneNiezawierające jajekBez dodatku orzechówNietolerancja histaminy
według składnika
CukiniaTuńczykKurczakAwokadoMasło orzechoweKokosNasiona chiaBatatWołowinaOwiesDyniaKuskusRyżTofuKomosa ryżowaŁosośJajkoWarzywa
Fit czarodziejka
Obserwuj mnie

Wysokoproteinowe, Niskokaloryczne, Przepisy na obiad i lunch, Bez-mleczne, Bez dodatku orzechów

Znaleziono 27 przepisów w kategoriach:
Wysokoproteinowe
Niskokaloryczne
Przepisy na obiad i lunch
Bez-mleczne
Bez dodatku orzechów
Wołowina z puree z groszku i szparagami
Wołowina z puree z groszku i szparagami
Czas przygotowania70 minut
Porcje4 porcje
Kalorie470 Kcal
Egzotyczne piersi z kurczaka w sosie mango-kokosowym z kaszą jaglaną
Egzotyczne piersi z kurczaka w sosie mango-kokosowym z kaszą jaglaną
Czas przygotowania50 minut
Porcje4 porcje
Kalorie445 Kcal
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Fettuccine w lekkim sosie kalafiorowo-czosnkowym
Czas przygotowania60 minut
Porcje4 porcje
Kalorie475 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
Dietetyczne piersi z kurczaka z cukinią, pieczarkami i nasionami sezamu
Czas przygotowania35 minut
Porcje4 porcje
Kalorie230 Kcal
Pyszny szarpany kurczak z batatami
Pyszny szarpany kurczak z batatami
Czas przygotowania140 minut
Porcje5 porcji
Kalorie490 Kcal
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
Proste grillowane piersi z kurczaka z bazylią i truskawkami
Czas przygotowania15 minut
Porcje2 porcje
Kalorie285 Kcal
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
"Spaghetti" z dyni z mielonym indykiem w sosie pomidorowym
Czas przygotowania60 minut
Porcje2 porcje
Kalorie429 Kcal
Zdrowe pieczone pulpety z tuńczyka
Zdrowe pieczone pulpety z tuńczyka
Czas przygotowania25 minut
Porcje1 porcja
Kalorie350 Kcal
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
Zdrowy placek socca z ciecierzycy
Czas przygotowania35 minut
Porcje8 kawałków
Kalorie100 Kcal
Zdrowe gnocchi z ciecierzycy (bezglutenowe)
Zdrowe gnocchi z ciecierzycy (bezglutenowe)
Czas przygotowania8 minut
Porcje2 porcje
Kalorie294 Kcal
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
Sałatka z tuńczykiem i kuskusem
Czas przygotowania10 minut
Porcje1 porcja
Kalorie275 Kcal
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
Ryż z tuńczykiem i kukurydzą
Czas przygotowania25 minut
Porcje2 porcje
Kalorie308 Kcal
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
Dietetyczny zapiekany omlet z tuńczykiem
Czas przygotowania35 minut
Porcje2 porcje
Kalorie242 Kcal
Fitness curry z kurczakiem z jabłkami
Fitness curry z kurczakiem z jabłkami
Czas przygotowania30 minut
Porcje2 porcje
Kalorie282 Kcal
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
Piersi z kurczaka z marchewką i "ryżem" kalafiorowym
Czas przygotowania40 minut
Porcje4 porcje
Kalorie310 Kcal
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
Gęsta zupa fasolowa ze słodkimi ziemniakami
Czas przygotowania50 minut
Porcje4 porcje
Kalorie292 Kcal
Proste naleśniki białkowe (bezglutenowe)
Proste naleśniki białkowe (bezglutenowe)
Czas przygotowania5 minut
Porcje1 porcja
Kalorie163 Kcal
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
Dietetyczne piersi z kurczaka ze szpinakiem
Czas przygotowania30 minut
Porcje4 porcje
Kalorie229 Kcal
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
Pieczone bezcukrowe ciasto z brązowego ryżu z sosem z nasion chia i owoców
Czas przygotowania60 minut
Porcje6 porcji
Kalorie310 Kcal
Piersi z kurczaka po chińsku
Piersi z kurczaka po chińsku
Czas przygotowania40 minut
Porcje4 porcje
Kalorie460 Kcal
Jajecznica bananowo-kakaowa
Jajecznica bananowo-kakaowa
Czas przygotowania8 minut
Porcje1 porcja
Kalorie308 Kcal
Zdrowe dwuskładnikowe naleśniki bananowe
Zdrowe dwuskładnikowe naleśniki bananowe
Czas przygotowania8 minut
Porcje1 porcja
Kalorie251 Kcal
Ciasto na pizzę z tuńczykiem
Ciasto na pizzę z tuńczykiem
Czas przygotowania20 minut
Porcje1 porcja
Kalorie122 Kcal
Zdrowa pieczeń z kurczaka
Zdrowa pieczeń z kurczaka
Czas przygotowania50 minut
Porcje5 porcji
Kalorie295 Kcal
 
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj filtr po lewej stronie ekranu.
Koniec listy. Aby zobaczyć więcej przepisów, zaktualizuj swoje kryteria, wybierając ikonę filtra w lewym górnym rogu ekranu.