Zdrowe przepisy na sałatki z awokado

Zdrowe przepisy na sałatki z awokado z całą powagą muszą mieć swój udział w przepisach fitness, dlatego, że należą do zdrowej diety. Awokado jest niesamowitym owocem, który jest świetnym składnikiem sałatek. Pomimo, że awokado ma raczej wysoką zawartość tłuszczu, są to głównie zdrowe tłuszcze-kwasy tłuszczowe korzystne dla naszego zdrowia. Tak, więc odłóż zmartwienia na bok i ciesz się awokado w tych zdrowych przepisach. Oprócz wspomnianych zdrowych tłuszczów zaopatrzy również Twoje sałatki w błonnik, potas, witaminę C, B5, B6, E i kwas foliowy. Zdrowe sałatki z awokado są popularne zwłaszcza podczas upałów letnich, ponieważ stanowią lekką i orzeźwiającą kolację lub lunch.

Wybierz coś z moich przepisów fit na zdrową sałatkę z awokado i smakuj świetny obiad, lunch czy też śniadanie. Wypróbuj sałatkę z awokado i jajkiem, odpowiednią również, jako przekąska przed lunchem lub na obiad, która świetnie smakuje z domowym chlebem. Awokado jest też częścią bardziej egzotycznej sałatki warzywno-owocowej z dressingiem pomarańczowym oraz sałatki ze szparagami i serkiem wiejskim. Mam nadzieję, że wypróbujesz większość moich sałatek z awokado i pokochasz je tak bardzo jak ja. Przepisy na te sałatki z awokado są bardzo proste i zatem każdy początkujący w kuchni będzie w stanie je przygotować.